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Training 1 (Präzisionssprung)

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Bitte wärm dich vor dem Technik-Training auf:

 

Techniktraining: Prüfe vor dem Training wie stabil/rutschfest deine Umgebung ist! Versuche dich bei neuen Techniken langsam heranzutasten, anstatt direkt an deine Limits zu gehen.

In diesem Tutorial geht es um den Präzisionssprung– eine Technik, die im Parkour nicht wegzudenken wäre. Hierbei geht es darum, von einem Ort zum nächsten zu springen- und das möglichst präzise.


Überlege dir einen Run, in dem mindestens 3 Präzisionssprünge enthalten sind (gerne auch andere Techniken hinzufügen).

 

Wenn du möchtest, dass dein Run zusammen mit anderen auf der Webseite veröffentlicht werden soll, oder du ein Feedback dazu haben möchtest/ eine Frage hast, schicke uns gerne eine E-Mail (schreibt uns eine E-Mail, wenn ihr lieber über WhatsApp/ Telegram kommuniziert)
Über parkourprogramm@sve67.de bitte an Katha und Domi wenden.