<- Pole-Akrobatik

Workshops

Unser Training

Trainer

Sara:

Hallöchen,
Mein Name ist Sara und ich bin seit ein paar Jahren in unterschiedlichen Funktionen und Abteilungen des SVE zuständig. Mein neustes und eigenes Projekt ist diese Abteilung! Ich selbst bin auf Poledance hauptsächlich durch den ein oder anderen Workshop aufmerksam geworden und versuche mich, wie ihr vielleicht schon lesen konntet, möglichst gut und viel über verschiedene Medien in diesem Bereich weiterzubilden. Unser Training basiert nicht auf dem Ziel Wettkampfleistungen zu erreichen, sondern einfach gemeinsam Spaß zu haben und einen Raum zu schaffen, in dem jeder seine Ziele erreichen kann. Ich lege viel Wert darauf, dass sich jeder gesehen fühlt und niemand abgehängt wird. Dennoch befinde auch ich mich noch in einem Lernprozess. Ich habe eine C-Trainer Lizenz Breitensport und beziehe mein Wissen über das Warm-Up und Kraftübungen nicht nur aus der Theorie, sondern den Jahren im praktischen Bereich des Vereinssports. Wenn ihr Fragen habt, meldet euch gerne!

🙂

Lisa:

Hallo an alle,

Ich bin Lisa und werde neu als Trainerin den Kurs übernehmen.
Nach meinem Einstieg in den Sport kam meine Schwangercshaft dazwischen, weshalb ich im Training erstmal etwas aufholen musste. Dabei wurde nochmal deutlich, wie wichtig neben den Bewegubgsabläufen und Figuten, vor allem das Grundtraining ist.
Neben ersten Figuren und Abfolgen, werdet ihr bei mir im Training vor allem eure Grundfitness aufbauen und einen Gefühl für euren Körper entwickeln.
Ganz wichtig: Alles ohne Druck und jeder im Rahmen seiner eigenen Ziele.

Neben meiner Erfahrung als Teilnehmerin bin ich pädagogische Fachkraft und u.a. Kinderentspannungstrainerin – Es sollte mir also gelingen euch zu motivieren, zu unterstützen und nach einem anstrengenden Training auch wieder für Erholung zu sorgen.
Ich freue mich auf euch.